龙舟竞渡

龙舟竞渡

人数:面谈

赛龙舟是一种具有浓郁的传统文化色彩的体育运动项目,
 同时也有利于培养勇往直前、坚毅果敢的团 队精神。
“划手的体能与技术 “是基础,”鼓手的指挥“是关键,”
“舵手的掌控“是保障,”团队的配合“是核心
构成了激发团队潜能,坚持到底永不放弃的龙舟精神。
力点户外不止带领参训学员”划龙舟“,
还可根据团队要求,安排斗龙、覆龙、点睛、等定制化培训方式


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详细介绍

龙舟竞渡

龙舟竞渡,其关键在一个“竞”字上。

竞,比赛也。正是这种渗透着“龙”的精神的比赛中,充分表达了中华民族不惧艰险,奋力争先的心愿。

也正因为如此,龙舟竞渡这一习俗得以在民间长期流传,经久不衰。

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一、项目介绍

赛龙舟是一种具有浓郁的传统文化色彩的体育运动项目, 同时也有利于培养勇往直前、坚毅果敢的团 队精神。

“划手的体能与技术 “是基础,”鼓手的指挥“是关键,” 舵手的掌控“是保障,”团队的配合“是核心,

构成了激发团队潜能,坚持到底永不放弃的龙舟精神。

力点户外不止带领参训学员”划龙舟“,还可根据团队要求,安排斗龙、覆龙、点睛、等定制化培训方式

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二、岗位介绍

鼓手:总指挥,鼓舞士气,掌控节奏和调整划桨的频率。

舵手:负责掌舵,掌控方向,保持龙舟直线前进。
桨手:划桨人员,保持动作频率一致,配合速度及默契。

领桨手:第一-排桨手,带领整体划桨的频率和速度

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三、活动流程

1、基本技巧讲解

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2、领导点睛

一点前额,神龙活现;

二点龙角,龙行千里;

三点龙耳,八节有庆;

四点龙眉,吉祥如意;

五点龙鼻,风调雨顺;

六点龙齿,国泰民安;

七点龙眼,仪式圆满;礼成!

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3、龙抬头

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4、赛龙舟

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四、您团队的安全我来负责

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五、专业服务

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力点户外,您身边的活动策划专家

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预定须知

1.患有严重的心脏病,高血压,哮喘等易发突发性疾病病者,孕妇;患有急性传染病及其他不适合参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,请提前告知工作人员。
2.请您在预定时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式),以免因个人信息错误不能正常购买户外活动保险。
3.所有学员必须服从工作人员以及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其它与团建无关的活动。
4.为了保证培训质量或活动的流畅进行,领队、教练、工作人员有权根据当天实际情况对项目和时间进行微调,如果有项目或其它大得变动,需双方协商而定。
5.如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我司会扣除已经产生的费用后,实行多退少补的原则,敬请理解。
6.请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾。
7.活动期间禁止携带宠物,以免同事之间对宠物敏感或者过敏
8.请携带身份证以及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金以及贵重物品

9.网站价格为参考价格,具体以定时落实价格为准。


 温馨提示
1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负。 
2、妥善保管好自己的贵重物品和现金,若有遗失,我公司不负任何责任。 
3、请穿适合季节的运动类服装,登山鞋或旅游鞋(必备);女士请不要穿裙装和高跟鞋;请戴遮阳帽、太阳镜;带眼镜的学员应备防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架。 
4、请小心使用培训基地提供的训练设施和装备,因粗心大意而导致装备丢失或损坏的,按基地有关规定照价赔偿。 
5、团队成员在活动中注意安全、环保、服从工作人员的安排;
6、根椐自身情况建议携带如下物品:备用休闲服一套、休闲鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车(船)药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品。
7、主动沟通和交换训练感受,总结训练成果,诚恳助人,勇于负责,建立良好的团队氛围。训练营结下的友谊和体验活动后总结出的各种经验,将使您受益终身。
8、爱护环境,保护生态,不得乱扔垃圾,要保持环境整洁;注意防火,活动中特别禁止吸烟!只留下快乐和笑声,不留垃圾。
9、学员贵重物品和现金需自行妥善保管,建议大家不要携带大额现金及贵重物品。
10、严格遵守户外训练中教练要求的各项纪律,违纪者教练将进行处罚,或终止违规学员的训练。
11、严禁孕妇、高危病人、手术未全康复的病人,高血压、心脏病等身体情况特殊的人员参加训练